une journée pour apprendre à gérer le stress quotidien. On abordera l'alimentation, la respiration, des postures de yoga et surtout l'hypnose et l'auto-hypnose. Ouvert à tous, aucun pré-requis nécessaire. le prix comprend les pauses café, le support papier et une clé USB contenant une induction hypnotique et un travail audio sur la gestion du stress. les inscriptions se font via mail: devroede.carine@hotmail.fr L'inscription est effective dès réception d'un acompte de 67 euros.
Au vu des recommandations actuelles, l'atelier sera postposé au dimanche 18 octobre
En réel ou en vidéo conférence ( en fonction des recommandations du moment)
