Vous en avez assez de tous ces "régimes" qui vous frustrent et vous ramènent au poids de départ? Vous désirez atteindre et maintenir un poids santé, de légèreté ,... Cet atelier est pour vous. Comprendre ce qui se passe en vous et désactiver les comportements indésirables. Prendre en charge les émotions qui vous poussent à manger par l'auto-hypnose, les fleurs de Bach, ... Les bases d'une alimentation équilibrée sans privation et sans fatigue.
